格安SIM料金比較＆おすすめプラン徹底解説！あなたに最適な1枚が見つかるガイド

収入の課題
2025.03.24

「スマホ料金、高すぎない？」

「格安SIMって本当に安いの？」

「乗り換えたいけど、どこがいいかわからない…」

こんな疑問や悩みを持っている方に向けて、この記事では2024年最新版の格安SIM料金比較とおすすめプランを、わかりやすく解説します。

スマホの料金は、毎月確実にかかる「固定費」です。格安SIMに変えるだけで、月5,000円以上の節約ができることも珍しくありません。

「安さ」「速度」「安定性」「サポート」など、あなたに合った格安SIMを選び、賢くスマホ代を節約しましょう！

1. 格安SIMとは？大手キャリアとの違いをおさらい

まず、格安SIMについて簡単に説明します。

【① 格安SIMとは】

格安SIMとは、大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）から通信回線を借りて、独自の料金プランで提供している通信事業者（MVNO）のSIMカードのことです。

【② 大手キャリアとの違い】

項目 大手キャリア 格安SIM
月額料金 高め（7,000円〜） 安い（1,000円〜）
通信速度 高速・安定 混雑時に低速になることあり
サポート体制 店舗が多い オンライン中心（店舗なしも多い）
端末購入 セット販売あり 自分で用意するケースが多い

✅ 格安SIMはとにかく料金を抑えたい人向け！

✅ サポートや速度よりもコスパ重視なら最強の選択肢です。

2. 格安SIM料金比較｜人気7社の最新プランまとめ（2024年3月時点）

以下は、2024年3月時点で注目されている格安SIMの主要7社の料金・特徴を一覧で比較したものです。

サービス名 月額料金（3GB） 通信回線 通話オプション 特徴
LINEMO 990円 ソフトバンク 5分通話無料＋550円 LINEギガフリーあり、速度も安定
楽天モバイル 1,078円（3GBまで） 自社＋au 無料通話アプリ「Rakuten Link」 実質無制限、1GBまで0円が廃止
IIJmio 850円 ドコモ/au 5分通話無料＋500円 コスパ最強、端末セットも豊富
mineo 990円 ドコモ/au/ソフトバンク 通話定額あり フリータンク、パケットシェアが便利
NUROモバイル 792円 ドコモ 3ヶ月毎にデータプレゼント 低速モードでも最大500kbps（バリュープラス）
OCNモバイルONE 990円 ドコモ 10分かけ放題＋935円 音楽アプリ通信フリー（Amazon Musicなど）
イオンモバイル 1,078円 ドコモ/au 通話定額プランあり 店頭サポートありで初心者も安心

✅ 月額1,000円以下で使えるサービスが多数！

✅ 使用回線・サポート体制・通話の使い方で選ぶのがポイント。

3. 通信速度・品質も重要！格安SIMの実力は？

【① 昼休み・夕方の速度低下に注意】

格安SIMは、回線を借りている仕組み上、混雑時間帯（12時〜13時／18時〜19時）に速度が落ちやすいです。

時間帯 実測平均速度（例）
早朝・深夜 20〜80Mbps（快適）
平日昼12時台 0.5〜5Mbps（動画視聴やSNSが重くなる）
平日夜19時台 5〜15Mbps（やや重い）

✅ 通信速度にこだわるなら「LINEMO」「楽天モバイル」「ahamo」など準キャリア系を選ぶと安心。

【② 通信速度よりも「用途」で選ぼう】

  • メール・LINE・軽めのSNS → 格安SIMで十分

  • 動画視聴・オンラインゲーム → 準キャリアやWi-Fi併用が安心

4. ライフスタイル別！おすすめ格安SIMはこれだ！

【① ミニマルに節約したい人】

→ NUROモバイル／IIJmio

  • 3GB〜5GBのプランで十分

  • 月額800円前後で安定運用可

【② 通話をよく使う人】

→ 楽天モバイル／OCNモバイルONE

  • 楽天Linkで通話無料

  • OCNは「10分かけ放題」が使いやすい

【③ 動画・SNSヘビーユーザー】

→ LINEMO／mineoプレミアムプラン

  • LINEMOはLINEギガフリー＋高速通信

  • mineoは通信制御対策プランあり（月額＋385円で優先回線）

【④ 初心者・店舗サポートが欲しい人】

→ イオンモバイル

  • 全国のイオン店舗で対面サポートあり

  • 年配の方・格安SIM初心者におすすめ

5. 格安SIMへの乗り換えステップ｜初心者でも簡単！

【STEP1】MNP予約番号を取得

現在のキャリアで番号そのままで乗り換えるために「MNP予約番号」を取得。

  • ドコモ：My docomo／電話／店舗

  • au／ソフトバンク：アプリ／電話

【STEP2】新しいSIMを申し込む

  • 比較サイトや公式サイトから申し込み

  • キャンペーンを活用すれば端末割引やポイント還元あり

【STEP3】SIM到着→差し替え＆APN設定

  • 届いたSIMカードをスマホに入れ、APN（接続設定）を入力

  • 数分で使えるように！

✅ eSIM対応なら即日開通も可能！

**6. 格安SIMの注意点とQ&A】

【① 格安SIMのデメリットは？】

  • 通信速度が時間帯によって不安定になる

  • キャリアメールが使えなくなる（@docomo.ne.jpなど）

  • LINEの年齢認証ができないことも（ID検索不可）

【② 格安SIMは誰にでもおすすめ？】

→ 通信量が多くなく、コストを下げたい人には全力でおすすめ！

ただし、スマホを仕事でバリバリ使う人や地方での回線にこだわる人は慎重に選ぶべき。

7. まとめ｜格安SIMでスマホ代を半分以下に！あなたのベストプランはどれ？

✅ 月額1,000円以下でも快適に使える時代に突入！

✅ 通信量・通話・速度のバランスを考えてプランを選ぶのがコツ

✅ 固定費の削減は、最も手っ取り早く「お金のゆとり」を作る手段

格安SIMは、自分のスマホの使い方に合わせて選べば、月に数千円〜年間数万円の節約が可能です。

この機会に見直して、もっと自由にお金を使える生活を始めてみませんか？

📌おすすめ比較サイト

👉 今すぐチェックして、あなたに最適な格安SIMを見つけよう！

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